Unos años dorados activos garantizan la longevidad

Hoy les quiero contar sobre lo que representa para nuestra salud el tan ansiado retiro y qué podemos considerar para sacarle un mejor provecho.  Fotos: 10 maneras equivocadas —y poco saludables— de perder peso. Íbamos mis hijos pequeños y yo en el auto esta mañana cuando me preguntaron lo siguiente: ¿Mamá, qué es retirarse? Entre mi esposo y yo empezamos a explicarles que cuando una persona en su vida profesional o digamos que “productiva” decide acogerse al retiro, eso significa …

Conoce los estados que ofrecen mejores oportunidades a las mujeres

Las mujeres del estado de Maryland están mejor económicamente que sus contrapartes en cualquier otro estado, según un informe que busca evaluar el acceso a oportunidades y seguridad económica de las mujeres en Estados Unidos. Fotos: 25 mujeres que dominan al mundo. Se trata del segundo de una serie de siete informes del “Status of Women in the States” (Situación de la Mujer en los Estados) (en inglés), realizado por el Instituto de Investigación de Políticas de la Mujer, que …

Víctor Manuelle le canta a su padre y al Alzheimer

“Algo le pasa a mi héroe” ha recorrido las redes sociales y las emisoras de radio en Puerto Rico. Ha sacado lágrimas y ha creado conciencia y empatía sobre esta dura enfermedad. Fotos: Juegos de la infancia para mantener la mente ágil. La canción escrita por “el sonero de la juventud”, quien hizo público en el 2013 que su padre sufría de Alzheimer, muestra en unos pocos minutos y con gran sutileza como es el comportamiento de una persona que …

¿Por qué padecemos el ‘Síndrome monotemático’ de la inmigración?

Educación, economía y empleo, y salud. Estos son, en ese orden, los tres temas que más interesan a los hispanos en Estados Unidos. Así que quienes pensaban que era la inmigración, han pasado a engrosar la lista de los equivocados. Fotos: Latinos que se destacan en EE.UU. Por lo menos así lo confirma la última encuesta del Pew Research Center publicada en octubre de 2014, acerca de los principales problemas en las elecciones legislativas , para los votantes hispanos. Sin …

¿Qué tanto te estresa el uso de las redes sociales?

Los temores que muestran de algunos expertos sobre la ‘tiranía’ que ejercen las redes sociales, los teléfonos móviles e internet en la vida de los usuarios y el estrés que les causan son infundados o, por lo menos, exagerados. Por lo menos, así lo sugiere un estudio del Pew Research Center, que concluye que la interacción con los medios sociales no necesariamente es estresante y que los usuarios habituales de la tecnología digital no tienen niveles más altos de estrés …

Estos son los mejores trabajos en Estados Unidos en 2015

CNNMoney y Payscale.com publicaron su lista de los 100 mejores empleos en Estados Unidos, que representa a su vez grandes oportunidades para las carreras en el país. Fotos: Qué hacer —y qué no— cuando se busca un reclutador. En los primeros lugares se encuentran los creadores de software y diseñadores de videojuegos seguidos por consultores financieros y de negocios y profesionales de la salud. Entre los primeros veinte también están ingenieros civiles, actuarios, odontólogos, directores de ventas y contadores públicos …