salud

Las superverduras de hoy son las verduras de la abuela

Posted on 06/20/2014 by |AARP Blog Author | Comments

En EspañolRecuerdo de chiquita que me encantaba ayudar a mi abuela a pelar las remolachas. En esos tiempos —y en Cuba— no existían las remolachas de lata, así que había que ponerlas a hervir y una vez blanditas se dejaban enfriar para luego comenzar el proceso de pelarlas. ¿Esperar? Esa palabra nunca ha sido la mejor amiga de un niño, así que a veces me desesperaba y las comenzaba a pelar calientes. Me quemé varias veces “por cabezona”, decía mi abuela; …

¿Sabías que hay un gen culpable de la obesidad?

Posted on 06/5/2014 by |AARP Blog Author | Comments

En EspañolQuizás te has preguntado por qué con el paso de los años aumentas de peso aunque estás convencida o convencido que no comes mucho más que cuando tenías 30, ¡al contrario! Ahora eres más consciente de tu salud y hasta sales a caminar media hora cada tarde. Bueno, quizás podrías culpar al gen de la obesidad, un intruso llamado FTO; un gen defectuoso que quien lo tiene tiende a engordar a medida que envejece, según un reciente estudio. “Las personas …

Medicare cubrirá procedimientos para cambio de sexo

Posted on 06/2/2014 by |AARP Blog Author | Comments

En EspañolEn una noticia que ha sido catalogada como histórica, el Departamento de Salud y Servicios Humanos (HHS por sus siglas en inglés) determinó que las cirugías de cambio de sexo podrán ser financiadas por el programa Medicare, siempre y cuando el paciente cumpla con todos los requisitos. Los pacientes que soliciten la cirugía serían evaluados física o sicológicamente como si se tratara de cualquier otro procedimiento médico. Anteriormente las peticiones eran rechazadas automáticamente como en el caso de Denee Mallon, …

Las enfermedades invisibles que nadie ve o entiende

Posted on 05/20/2014 by |AARP Blog Author | Comments

En EspañolJamás olvidaré la mañana en que me encontré con Tomás* a la salida del colegio. Hacía tiempo que no lo veía y me dio gusto cruzarme con él, aunque reconozco que también noté que su físico había atravesado una dramática transformación. Había perdido mucho cabello y su vientre estaba más prominente que en ocasiones anteriores. No habían pasado 5 minutos de nuestra conversación, cuando se nos acercó un caballero a saludar a Tomás. “Oye, ¡pero tú si estás gordo, mi …

Nombran a Jo Ann Jenkins directora ejecutiva de AARP

Posted on 05/14/2014 by |General News | Comments

En EspañolIn English | AARP anunció hoy que Jo Ann Jenkins fue nombrada directora ejecutiva de la asociación. Tomará las riendas de la organización de 37 millones de socios en septiembre, reemplazando al actual director ejecutivo, A. Barry Rand. “Jo Ann es una líder experimentada e innovadora”, expresó la presidenta de la Junta Directiva de AARP, Gail Aldrich, durante el anuncio. “Tiene una pasión evidente por AARP y adopta plenamente la misión social. Jo Ann es una dirigente inspiradora que involucra activamente …

Las manualidades como fuente de salud

Posted on 04/17/2014 by |AARP Blog Author | Comments

En Español¿Alguna vez has estado tan concentrado en tu pasatiempo favorito que te has ido como en un viaje mental y se te olvidan los dolores con los que te levantaste en la mañana? Yo, por ejemplo, en días en que he tenido mucho estrés, entro en mi burbuja musical y hago una práctica de piano. El resultado es que mi estado de ánimo mejora increíblemente. Está comprobado que las actividades creativas —como las manualidades, el tejer, hacer jardinería, dibujar — …