encuesta de AARP

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In English | Una nueva encuesta realizada por AARP (en inglés) sobre la salud del cerebro demostró una diferencia significativa entre lo que las personas creen que es bueno para el cerebro y lo que realmente hacen para conservar la función cognitiva. La encuesta de 1,563 adultos mayores de 40 años encontró que aunque un 98% dijeron que mantener y mejorar la salud cerebral es muy o algo importante, solo alrededor de la mitad participan en actividades que han demostrado proteger la salud cognitiva —tales como hacer ejercicio, comer una dieta sana y reducir el estrés—. Además, casi cuatro de cada diez encuestados dijeron que durante los últimos cinco años han notado un deterioro en su capacidad para recordar cosas.
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