¡Soy maratonista!

Hoy les quiero contar cĂłmo me convertĂ­ en maratonista. Nunca antes habĂ­a sido corredora formal o atleta de alto rendimiento, como les dicen. Pero sĂ­, a mis 40 años logrĂ© con relativo Ă©xito llegar a la meta del maratĂłn de Nueva York, el pasado 2 de noviembre. AsĂ­ celebrĂ© el comienzo de una nueva dĂ©cada en mi vida, que espero siga llena de salud fĂ­sica, mental y emocional. Fotos: Alimentos —y hábitos— que te hacen envejecer. Si bien correr esas …

Tenemos derecho a la privacidad como pacientes

ÂżLes ha pasado alguna vez en un consultorio mĂ©dico que viene algĂşn doctor sin permiso y sin tocar para anunciarse, les abre la puerta del cuarto justo en el momento en que están desnuditos -“como reciĂ©n nacido”- en medio de un examen fí­sico? ÂżLes ha pasado que los doctores, enfermeras y demás personal mĂ©dico discuten sus consultas en voz tan alta que todo el mundo en la oficina se entera de que, por ejemplo, llevan sufriendo de diarrea por una …