Josie Castrodad es una periodista puertorriqueña, radicada en la República Dominicana. Fue la escritora principal en Nueva York de People en Español y escribió artí­culos sobre famosas estrellas del entretenimiento. Sus áreas de especialidad incluyen salud, belleza, cultura e interés humano.

Con la diabetes, de dinero no se habla

TodavĂ­a considero esa como una de las más importantes lecciones que me dieron mis padres, los padres de mi esposo y que tanto Ă©l como yo recordamos casi diariamente a nuestros hijos. “De dinero no se habla”. Fotos: 6 maneras de vencer la diabetes y mejorar la salud Pero, para la persona que padece de diabetes tipo 1 o para sus familiares, el tema del dinero es una constante. ÂżPor quĂ©? se preguntarán. Porque manejar exitosamente la diabetes requiere de una …

Cuidado con el calor extremo

ÂżQuĂ© les puedo decir? ¡Yo sĂ­ que he pasado calor este verano! Las temperaturas en Barcelona, y casi toda España donde me encuentro pasando la temporada con mi esposo e hijos, han sido extremas. Han llegado a sentirse 100 grados Fahrenheit o más, dirĂ­a yo, considerando el factor de la humedad ambiental que se vive en esta ciudad mediterránea. La sensaciĂłn de quemazĂłn sobre la piel y el sudor abundante han sido francamente desagradables por momentos. Yo, que por lo …

Nueva alerta sobre el uso de antiinflamatorios

Bueno, ahora sĂ­ que como dice el refrán, “éramos pocos y pariĂł la abuela”. Hace un tiempo tras el consejo de un buen amigo con un doctorado en bioquĂ­mica decidĂ­ dejar el uso de analgĂ©sicos como el acetaminofĂ©n (conocido por su marca más comĂşn, Tylenol) ante el conocimiento de que estos podrĂ­an ser incluso tĂłxico para nuestro hĂ­gados. Mi amigo me enfatizĂł que Ă©l no lo tomaba y que habĂ­a mejores alternativas en el mercado de medicamentos para el dolor. Fotos: …

La cirugĂ­a barĂ­atrica puede lograr una remisiĂłn de la diabetes tipo 2

En mi experiencia, por tratar con familiares con diabetes tipo 1 y 2, es que los pacientes con esta condiciĂłn entran en un cĂ­rculo vicioso cuando se trata de manejar dĂ­a a dĂ­a su apetito y el nivel de sus glucosas en la sangre. Fotos: 6 maneras de vencer la diabetes La carencia o el pobre metabolismo de la insulina o los medicamentos que tienen que tomarse a causa del sobrepeso, crea la necesidad de más insulina, que a su vez le …

Se suman riesgos a la terapia de reemplazo hormonal

Esta es la disyuntiva que enfrentamos todas las mujeres en la menopausia: si seguir adelante con la terapia de reemplazo hormonal, optar por otras terapias para contrarrestar los sĂ­ntomas de esta etapa de nuestras vidas o, sencillamente, no tomar hormonas. Para algunas mujeres y sus doctores no hay espacio de negociaciĂłn y ven el reemplazo hormonal como la Ăşnica alternativa a esas molestosas sacudidas de calor, malos humores, dolores de cabeza y demás. Otras mujeres, como mi abuela, dirán “yo …

El té de manzanilla reduce el riesgo de muerte

ÂżCuántas veces nos hemos preparado un tĂ© de manzanilla, ya sea para calmarnos llegada la noche, terminar un almuerzo o para comenzar bien el dĂ­a? Pues tal parece que ahora los expertos en la materia han descubierto una nueva razĂłn para seguir tomando el tĂ© o aumentar su consumo, si es que ya tenemos el buen hábito. Fotos: 5 alimentos que refuerzan el sistema inmunolĂłgico Resulta que beber frecuentemente este tĂ© parece ayudar reducir el riesgo de muerte en general …